الأسباب الرئيسية المسببة في إتلاف الكبد

 النوم المتأخر

 عدم التبول في الصباح

تناول الأطعمة بشراهة

 عدم تناول إفطار الصباح

 المبالغة في تناول الأدوية الطبية

 استهلاك المواد الحافظة والملونة والمحليات الاصطناعية

 استهلاك الزيوت غير الصحية

 استهلاك الأطعمة غير الطازجة أو الأطعمة المقلية المخزنة